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¿COMO SABER SI SOY ADICTO A LOS VIDEOJUEGOS? ESTOS SON SUS SINTOMAS

  • La OMS reconoció hace sólo unos meses este problema como una enfermedad psicológica

La adicción a los videojuegos es oficialmente una enfermedad. Hace sólo unos meses que la Organización Mundial de la Salud (OMS) reconoció este problema como un trastorno mental. Desde entonces han sido muchos los jugadores que se han hecho la misma pregunta: ¿Cómo saber si soy adicto a los videojuegos?

Este trastorno se caracteriza por un patrón de adicción al juego “continuo o recurrente” y, aunque todavía no se ha cerrado la definición, la OMS vincula la adicción a los videojuegos a tres condiciones negativas: la falta de control sobre el juego, la prioridad del juego sobre las necesidades vitales y la continuación de la conducta.

Síntomas de la adicción a los videojuegos: falta de control sobre el juego

El primer síntoma de la adicción a los videojuegos implica que la persona no es capaz de controlar su conducta con respecto al juego ni de poner límites al tiempo que invierte en esta actividad. Tal y como apuntan los investigadores Kenneth P. Rosenberg y Laura C. Feder en su libro ‘Adicciones Conductuales’, jugar a videojuegos no es patológico hasta que comienza a afectar a la calidad de vida del afectado.

En este sentido, los expertos identifican la “tolerancia” como uno de los principales factores para identificar la adicción a los videojuegos: cada vez se necesita jugar más tiempo o a más juegos. Paralelamente, puede aparecer un comportamiento irritable y constantes cambios de humor como síntomas de abstinencia cuando no se juega.

Pero conviene tener en cuenta que “ni la tolerancia ni la abstinencia son condiciones necesarias ni suficientes para diagnosticar una dependencia”, de acuerdo al Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales.

Síntomas de la adicción a los videojuegos: prioridad del juego sobre necesidades vitales

La OMS advierte que el jugador adicto sufre un cambio emocional y cognitivo; comienza a preocuparse cuando no está jugando y piensa de manera obsesiva en el juego hasta tal punto que puede dejar de lado sus intereses sociales y necesidades vitales.

Posibles indicios de una adicción a los videojuegos serían el absentismo escolar o laboral, el descuido de la higiene personal y la adopción de hábitos como dejar de comer o dormir para dedicar más tiempo a los videojuegos.

No obstante, los expertos matizan que estos hábitos han de mantenerse en el tiempo para ser considerados síntomas, es decir, no basta con que una persona pase más tiempo frente a la pantalla que atendiendo otros aspectos de su vida durante un fin de semana, sino que debe manifestarse “durante al menos 12 meses”, según la OMS.

Síntomas de la adicción a los videojuegos: continuación o escalada de la conducta peses a las consecuencias

Los adictos a los videojuegos pueden sufrir problemas físicos como dolores de espalda o jaqueca, y psicológicos como la depresión o la falta de autoestima, pero los patrones de juego “suelen persistir pese a que se pueda tener conciencia del incremento del riesgo de daño para el individuo u otras personas”, advierte la OMS.

A este respecto, el experto en Psicología Walter Capa señala que la incapacidad de dejar de jugar a videojuegos por parte de los adictos que tienen voluntad de hacerlo, genera en ellos tal frustración que les hace caer paulatinamente en un “círculo vicioso” de deterioro. En otras palabras, los adictos son conscientes de que los videojuegos les perjudican, pero no pueden dejarlos.

La continuación de la conducta es clave para diferenciar la adicción a los videojuegos del uso abusivo de los videojuegos, puesto que evidencia un proceso de dependencia similar al de los drogodependientes con la particularidad de que la adicción a los videojuegos “no se explica por una acción biológica o bioquímica, sino que en este caso es psicológica“, a juicio de la psicóloga Clara Marco.

Con información de Levante-EMV

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TECNOLOGÍA

Desarrolla UNAM un juego que desafía la versión histórica de la caída de Tenochtitlán

Históricamente, la llegada de los españoles al territorio que en la actualidad ocupa México se retrata como la conquista de los pueblos indígenas; no obstante, un equipo de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) desarrolló un videojuego que rebate esta versión y muestra el lado triunfal de los pueblos originarios. 

Yaopan. Una historia de la Conquista” remite a un pasaje polémico de ese período, simbolizado en la caída de México-Tenochtitlan, la gran ciudad del imperio mexica o azteca, de la cual se cumplen 500 años el próximo viernes. 

Cuando los españoles desembarcaron, los mexicas estaban en guerra con varias naciones indígenas mesoamericanas que querían poner fin a su dominio, entre ellas los tlaxcaltecas, que terminaron aliados con Hernán Cortés para tomar Tenochtitlan, hoy Ciudad de México, en 1521. 

Lejos de una versión de buenos y malos, el juego reedita ese episodio a partir de nuevos estudios históricos, como el de un lienzo del siglo XVI que plasma, en 87 dibujos, las batallas libradas desde la perspectiva vencedora de los tlaxcaltecas. 

El jugador puede elegir entre dos avatares -una princesa o un guerrero indígena- para pelear inicialmente con “seres extraños”, como son denominados los soldados españoles, con quienes luego se alía para luchar contra los aztecas y otros pueblos hasta llegar al corazón del imperio. 

Cada uno de los ocho niveles del videojuego, que podrá ser descargado en teléfonos celulares, recrea la vida de esas naciones con sus volcanes, ríos, templos ceremoniales, flora y fauna. 

  • Mito de traición 

“Yaopan” fue desarrollado por un equipo de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM, estatal), incluidos programadores e historiadores, e intenta desmitificar una narrativa que puso el sino de traidor al pueblo tlaxcalteca, una nación independiente en guerra contra el imperio. 

Aprovecharon la llegada de los españoles, se aliaron y junto con ellos conquistaron México-Tenochtitlan”, explicó a la AFP el historiador Federico Navarrete, estudioso del lienzo que inspira el juego. 

“Yaopan”, que en idioma náhuatl significa “donde nace la guerra”, muestra la travesía que siguió esa fuerza por Tlaxcala y Cholula -a unos 120 kilómetros de la actual capital mexicana- en su expansión hacia Tenochtitlan. 

Para ello se hizo una reconstrucción digital de personajes, paisajes y simbología indígena. 

Los niveles reflejan “ocho grandes capítulos del lienzo”, como el arribo de los españoles, las alianzas matrimoniales y el pacto de guerra, explica Emmanuel Castro, de la firma desarrolladora Bromio. 

  • Indígenas conquistadores 

Así, el videojuego, que estará disponible para el público desde el 23 de septiembre, muestra el rol de los indígenas no solo como conquistados sino como conquistadores. 

La historia de los tlaxcaltecas contada por ellos mismos en el lienzo “es la de una alianza y no la de una derrota”, afirma Navarrete. 

Ese códice fue manufacturado en 1552 para dar cuenta a la corona española de la colaboración de los tlaxcaltecas, lo que les aseguró ciertos privilegios. 

Presenta la primera versión completa de la Conquista que abarcó desde México-Tenochtitlan hasta Pánuco y Baja California, en el norte, y Guatemala, El Salvador y Nicaragua en el sur, refiere el investigador. 

Los tres originales, en tela de algodón y de dos metros de ancho por cinco de alto, están extraviados, pero se conservan cuatro copias en México y Estados Unidos. La pictografía también está plasmada en murales de la ciudad de Tlaxcala (centro). 

“La dimensión del lienzo es una forma de proyectar poder. No es la obra de un pueblo sometido que pida un favor, sino de un pueblo triunfador que demanda reconocimiento”, subraya Navarrete. 

El videojuego, que podrá ser descargado desde el sitio mexico500.unam.mx, resalta por otra parte el papel de la mujer en la Conquista con los avatares de Tecuelhuetzin -conocida como Luisa Xicoténcatl, que luchó junto al ejército vencedor- y Malintzin, quien jugó un papel clave como intérprete del náhuatl, idioma de los aztecas. 

“La alianza matrimonial entre tlaxcaltecas y españoles se da a través de las mujeres nobles, algo que luego será parte de su estrategia militar”, apunta el historiador Antonio Jaramillo. 

Como parte del proyecto se prevé traducir los diálogos de “Yaopan” al náhuatl, específicamente a la variante de Tlaxcala. También, al otomí, la segunda lengua indígena más hablada en el centro de México. 

Con información de Infobae. 

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Ofrecen descarga de videojuegos gratis para disfrutar durante la cuarentena

Empresas de videojuegos decidieron ofrecer algunos títulos para poder descargar gratis durante la cuarentena.

La compañía Epic Games anunció poner a disposición de descarga gratuita el juego ‘Grand Theft Auto V: Premium Edition’, lo que provocó un colapso en la página el pasado jueves y causó algunas interrupciones en otros servicios de la empresa, como problemas de acceso a ‘Fortnite’ en computadoras y del juego ‘Battle Breakers’ en dispositivos móviles.

Los problemas ya fueron resueltos y el juego GTA V estará disponible hasta el 21 de mayo. Para obtenerlo, únicamente hay que descargar la aplicación Epica Games Launcher, crear una cuenta y activar la autenticación de dos factores. Una vez que se complete la descarga, el videojuego permanecerá por siempre en su biblioteca y podrá acceder desde cualquier ordenador con la misma cuenta en cualquier momento.

De igual manera, la empresa Ubisoft ofreció juegos gratis como: Discovery Tour: Ancient Greece y el Discovery Tour: Ancient Egypt de la serie Assasin’s Creed para PC, disponibles hasta el 21 de mayo.

También hay muchas otras propuestas en PC, PS4 y Xbox One.

Aegis Defender (Humble) – Te lo quedas si lo reclamas antes del 18 de mayo.
Castle Crashers Remastered (Xbox Live) – Hasta el 18 de mayo.
Conan Exiles (Steam) – Hasta el 18 de mayo.
Fallout 76 (PlayStation Store, Steam, Xbox Live) – Hasta el 21 de mayo.
Might & Magic: Chess Royale (Uplay) – Te lo quedas permanentemente.
Rabbids Coding! (Uplay) – Te lo quedas permanentemente.
Stellaris (Steam) – Hasta el 18 de mayo.
Terraria (Xbox Live) – Hasta el 18 de mayo.
The LEGO NINJAGO Movie Video Game (Steam) – Te lo quedas si lo reclamas antes del 22 de mayo.

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Anuncian la llegada de Paper Mario: The Origami King a Nintendo Switch

Nintendo anunció que la nueva aventura de Mario en forma de origami, estará disponible para el Nintendo Switch a partir del 17 de julio de este año.

Paper Mario: The Origami King, tiene una temática de papel origami y contará con un nuevo villano.

La historia nos lleva a un reino devastado por una amenaza origami. En esta ocasión, Mario irá acompañado de Olivia, con la que tendrá que acabar con los enemigos que se le pongan por delante y, como siempre, acabar con Bowser y sus aliados. Eso sí, en la historia nos toparemos con el Rey Olly, que tiene presa a la Princesa Peach en su castillo, a la cual la ha transformado en origami. Así que sí, tendremos que volver a rescatar la princesa una vez más.

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